Hút thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến ung thư phổi, ngoài ra còn gây ra hàng loạt các căn bệnh khác nhau như lao, tim mạch, đột quỵ, viêm phế quản, vô sinh,... Tất cả chúng ta, những người hút và cả những người không dùng đến đều biết tác hại của thuốc lá, tuy nhiên mộ khi đã hút thì khó mà bỏ.
Bỏ thuốc lá là quá trình bạn phá vỡ “chu kỳ nghiện ngập" để não ngừng thèm nicotine. Để thành công, người hút thuốc sẽ cần sự kiên trì và sự quyết tâm lớn, chống lại cảm giác thèm ăn nicotine...
Cơ thể sẽ thay đổi như thế nào khi một người cai và bỏ hẳn thuốc lá
Nguồn: Tinhte
0 nhận xét: